No te compares con otras parejas

Lunes 8 de Abril del 2019

Es normal compararse con otros, es algo que inevitablemente hacemos, pero el problema viene cuando nos obsesionamos con ello y nos introducimos en un laberinto interminable de comparaciones.

"Hace 8 años que estoy con mi pareja y 3 que vivimos juntos. Cada vez que veo en redes sociales todo lo que hacen otras parejas y nosotros no, me da depresión... Digamos que me he empezado a obsesionar", escribió una anónima en un foro de parejas. Casos muy parecidos a este ocurren todos los días, aunque con escenarios distintos. Quizá te sientes una fracasada por estar en pijama, viendo series, mientras tus redes sociales se llenan de parejas contemplando un atardecer en una playa paradisíaco. Lo cierto es que ni todo es tan perfecto ni tu vida tan oscura.

Es normal compararse con otros, es algo que inevitablemente hacemos, pero el problema viene cuando nos obsesionamos con ello y nos introducimos en un laberinto interminable de comparaciones convirtiendo la situación en una rutina que lo único que hará será generarte problemas.

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¿Y si te decimos que el sexo nos hace más inteligentes? Lo afirman los expertos

Lunes 8 de Abril del 2019

Confirmado: su práctica continuada reduce el estrés crónico, aumenta la producción de nuevas neuronas en el hipocampo y mejora la memoria, ¡todo son ventajas!

No es un tópico ni una falacia, el sexo tiene beneficios que a veces ni llegamos a imaginar. Y es que además de ser un excelente método para reducir el estrés, un tratamiento de belleza que nos deja la piel impoluta, de ayudar en la lucha contra el colesterol y las afecciones cardíacas, o un modo de quemar calorías y bajar los niveles de colesterol, a mayores ¡nos hace más inteligentes! Y cuanto más frecuente sea, mejores serán los resultados. Vamos, que a mayor actividad sexual, más sabia se vuelve una y mejor actitud tendrá, ¡lo dice la ciencia!

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Obesidad y sexo: repercusiones en la cama

Lunes 8 de Abril del 2019

La obesidad puede afectar el deseo sexual.

Las personas obesas son menos propensas a disfrutar del sexo, publica el Dr. Martin Binks de la Universidad de Duke, donde realizó un estudio conductual en más de mil obesos del campus.

La investigación señala que los obesos tienen 25 veces más problemas en la cama que los que tienen las personas consideradas con un peso saludable. Algunas personas inclusive reportaron que evitaban tener relaciones sexuales por completo.

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Cinco dudas sobre la #vasectomía

Lunes 18 de Febrero del 2019

Cinco dudas sobre la vasectomía

Este procedimiento puede dar lugar a miedos y dudas en los hombres (Diy13 / Getty Images/iStockphoto)

 

La vasectomía es un método anticonceptivo que aparece cada vez más como una opción viable para quienes tienen claro que no quieren tener hijos, o no más de los que ya tuvieron. Ante esta decisión, es una alternativa atractiva para aquellos hombres eligen asumir el método de anticoncepción en la pareja. Sin embargo, al tratarse de una intervención quirúrgica, no deja de despertar muchas dudas y miedos. La Vanguardia consultó a la sexóloga Núria Jorba y al urólogo de la Policlínica Barcelona Wafik Al-wattar para responder las preguntas más comunes sobre la vasectomía.

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Cómo mantener viva la llama del sexo en una pareja estable

Lunes 18 de Febrero del 2019

Cómo mantener viva la llama del sexo en una pareja estable

Los tres factores negativos influyentes en el deseo sexual son la monotonía, la falta de sorpresa y la rutina (GeorgeRudy / Getty)

Llevo varios años con mi pareja y me pregunto cómo es posible mantener una buena sexualidad y qué es lo correcto. Gracias.

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